冠心病吃什么对身体好 冠心病患者的饮食 -

2019年02月16日08:30 编辑:LJN

  冠心病困扰了很多中老年人随着年龄的增长患病的概率也越来越高冠心病就是其中一种年纪越大患病概率越大的病所以做好冠心病的预防工作是十分重要的一件事情,那么对于冠心病的患者而言吃些什么对病情更好也能更有利于身体呢?

  1、冠心病吃什么好之苹果

  苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。

  2、冠心病吃什么好之西瓜

  西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病北京市癫痫病医院的防治大有益处。冠心病吃什么好

  3、冠心病吃什么好之山楂

  山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。

  4、冠心病吃什么好之猕猴桃

  猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。

  5、冠心病吃什么好之菠萝

  菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。

  6、冠心病吃什么好之松子

北京治儿童癫痫医院  松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。

  冠心病的症状

  1、在情绪比较激动,或是劳累的时,冠心病患者会出现胸骨后或者是心脏前区的闷痛,有时会表现为紧缩样的疼痛,而且会向左肩、左臂辐射,时间持续可能在3~8分钟,休息一段时间后会有所缓解。

  2、还有的患者在运动过程中或者运动后,出现头痛、牙痛、腿痛等症状,休息后逐渐缓解。

  3、睡觉的时候,有些人枕着过高的枕头觉得舒服,而低矮的枕头就会觉得胸闷憋气,睡觉睡熟之后或是白天平卧着的时候会出现突然的胸部疼痛、心悸、呼吸困难,这个时候立即做起来或是站起来症状会有所缓解。

  北京专业治疗癫痫病的医院 4、心律不齐反复,或是不明原因的心跳过快,或是心跳过缓。冠心病吃什么好

  5、在体力活动的时候,会出现胸闷、心悸、气短等症状,经过休息之后会得到一定缓解。

  6、吃得太饱,或是吃得过于寒冷会出现胸部疼痛、心悸的症状,还有看惊险刺激的影片时也同样如此,可能患上了冠心病。

  7、性生活中,或排便的时候用力也会出现突然的心慌、胸闷、气促,还有胸部疼痛等症状。

  冠心病的原因

  1、吸烟是最为主要的导致出现冠心病的病因之一,吸烟后进入血液的一氧化碳抢先与血红蛋白结合,导致血液含氧量明显减少,碳氧血红蛋白可引起动脉内壁水肿,妨碍血液流通,在此基础上胆固醇易于沉积,血小板易于治疗小儿癫痫病要怎么治呢 快看看吧附着,从而为动脉粥样硬化奠定了基础。冠心病人戒烟后,心绞痛发生次数明显减少。因此,戒烟对防治冠心病有着积极作用。冠心病吃什么好

  2、寒冷刺激也易引发冠心病的出现,调查资料表明,在我国北方寒冷地区,冠心病的发病率明显高于南方。由于低温刺激引起体表小血管痉挛导致动脉血管的收缩、舒张机能发生障碍,血液流速减慢而不能完成正常的循环功能从而加重了心脏的负担。当寒冷刺激使心脏负担加重时,即可导致心肌缺血、缺氧,轻则的冠心病患者可发生心绞痛,重则导致心肌梗死。因此,这也是引起冠心病的病因的因素。

  想要保护好身体饮食方面事十分重要的尤其是对于冠心病的患者来说吃水果不仅能够保护身体并且还可以缓解一切其他疾病的出现通常冠心病的患者都是因为吸烟或者是寒凉所导致的如果能够注意保暖并且做到戒烟的话相信效果会更好。