甘油三酯正常总胆固醇高怎么办

甘油三酯偏高即可诊断为高脂血症,一般首先饮食控制,配合运动、控制体重治疗。严重的需要吃降脂药。建议低盐低脂饮食,多食瓜果素菜,肥甘厚腻之品尽量少吃。戒烟酒。

进食大量高脂肪、高热量的食品,使人体内的甘油三酯形成过多,终极导致体内甘油三酯水平升高,总胆固醇偏高这可能与遗传或者饮食等因素有关系的。
高密度脂蛋白胆固醇偏高的原因:
1、原发性高密度脂蛋白血症,会出现高密度脂蛋白胆固醇偏高,此种情况需要及时治疗原发病。
2、高密度脂蛋白胆固醇偏高的原因还可能是体力劳动透支、注射雌激素胰岛素、烟酸、胰岛素、肝素、维生素e等药物,这种情况下只需要适当休息,停止服用或是减量服用药物即可恢复正常。
3、胆汁淤积性肝硬化、慢性肝炎、肝硬化、酒精中毒性肝损伤、脂肪肝等疾病也可导致高密度脂蛋白胆固醇偏高。

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甘油三酯高和大家熟知的高胆固醇都是高血脂的一种,对人体的损害属于隐匿但危险的类型,直接损害就是加速全身动脉硬化,最终引起脑卒中、冠心病、心梗、肾衰等严重疾病。
原因山西治愈癫痫的医院r>饮食不当是甘油三酯偏高的主要原因。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。
饮酒也是甘油三酯偏高的原因之一。饮酒会刺激甘油三酯的加速合成,引起甘油三酯偏高。
肝病是甘油三酯偏高的原因。肝病时脂肪组织内游离脂肪酸大量增加,甘油三酯形成增加。
肝功能衰竭是甘油三酯偏高的原因。此时肝脏不能酯化脂肪酸合成甘油三酯。
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如果您的体检报告单上仅仅报告了这两项,那么基本可以判断您确实是存在血脂偏高的问题了,但到底应该如何调理,是否需要服药控制。对于有条件的朋友,还是建议进一步去检查一下血脂4项或者血脂7项。拿血脂四项来说,除了总胆固醇和甘油三酯,还会报告低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的数值,而这两个数值,对于评估高血脂可能带来的心血管疾病风险,是非常重要的。

相比总胆固醇来说,通常我们更应该注重用低密度脂蛋白胆固醇的量来评估心血管疾病风险,举几个不同的例子来说明——

湖南权威癫痫病医院>1. 如果我们的总胆固醇是6.6,而低密度脂蛋白胆固醇没有超过3.4的限度值,那么针对单纯总胆固醇偏高的情况,如果本身也没有心血管疾病的话,可以先不用服药,通过加强生活控制的方式来调整总胆固醇的水平。清淡饮食,加强运动,控制体重,调整饮食结构,戒饮烈性酒,戒烟等多个方面的生活调节,都有助于降低总胆固醇水平,减少心血管疾病风险。

2. 但更多的情况往往是,总胆固醇的升高,都伴随着低密度脂蛋白胆固醇的升高,如果总胆固醇6.6,而低密度脂蛋白胆固醇超过4.9,那么仅凭低密度脂蛋白胆固醇的这个值,就可以判断为心血管疾病的高危风险了,通常这个高危风险是指未来十年内心血管疾病发病风险超过10%。对于这样的情况,在注意生活调理控制的同时,一般建议也要启动药物干预,通常会推荐他汀类药物,一般建议在这个数值的基础上,将低密度脂蛋白胆固醇降低到2.6以下,可以减少心血管疾病的发病风险。

3. 如果是总胆固醇在6.6左右,低密度脂蛋白胆固醇超出了3.4的正常值,而低于4.9的情况,则要根据其他的心血管疾病风险来综合评估整体心血管风险情况了。举个例子,如果您是糖尿病患者,那么同样的,也癫痫病小发作如何正确用药属于心血管疾病的高危风险,通常需要生活控制加用药两个方面,把这个值控制到2.6以下,有的情况下,本身就有心血管疾病的患者来说,把这个值控制到1.8以下更为合理。

总之,对于血脂情况,到底是否风险大,应该单纯生活调理还是加上服药控制,单看某一个血脂指标是无法确认的,通常需要我们综合身体各方面的情况,根据实际情况来选择血脂控制的方式方法,如果需要服药的情况,也一定要注意他汀类药物可能引起的转氨酶升高,肌肉痛等方面的不良反应风险,定期检查各项指标,控制好用药剂量,尽量保证用药安全。

甘油三酯是含量最多的脂质成分。高甘油三酯血症预示血脂偏高,与心脑血管疾病的发生同样相关,重度升高会诱发急性胰腺炎的发生。

一、甘油三酯正常水平:一般认为,甘油三酯值<1.70mmol/L为正常;在1.70—2.25mmol/L时为边缘升高;>2.26mmol/L时为升高。

甘油三酯边缘升高或偶尔监测升高,多半与患者近期不当的饮食和生活习惯有关,如大量食用高脂肪、高热量、高糖食物;久坐不动,缺乏运动;超重或肥胖;长期熬夜、压力较大等检查是不是癫痫病做什么检查

另外,部分患者的甘油三酯偏高,可能因某种疾病所致,如糖尿病、肾病综合征、甲减、胆道阻塞等,即为继发性高甘油三酯血症。

二、甘油三酯升高的干预治疗:

1、边缘升高患者:首先应从饮食、运动等方面进行干预,若非继发性高甘油三酯血症,一般会有所改善。

①需改变饮食结构,注意低脂肪饮食,尤其少吃动物脂肪、动物内脏和高胆固醇食物等;少吃油,以植物油为主;控制盐分摄入;少吃主食,适当粗粮;忌暴饮暴食、饮食过饱等;多吃水果和蔬菜。

②适当运动,研究表明,高甘油三酯血症患者通过运动,甘油三酯水平可明显的降低;而且有助减肥,控制健康体重。建议以中低轻度的有氧运动为主,如慢跑、散步、太极等,忌高强度运动。

2、升高者或生活方式干预无效者:患者经生活方式干预无效,或甘油三酯明显升高者,在改善生活方式的同时,还需及早开始药物治疗。常用药物包括烟酸类、贝特类、他汀类药物等。用药需注意遵医嘱。

对于继发于其他的患者,需找到病因,对因治疗,如针对糖尿病患者的降糖治疗等。