泡温泉的注意事项

泡温泉的注意事项

海南哪家医院治疗癫痫比较专业 left;">1、注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

2、探试池温,先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

小孩受惊吓会抽搐吗 xt-align:left;">3、按摩配合,适当的穴位按摩会加强温泉的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

4、先暖后热,温泉区内设不同温度的泳池,从度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

抗癫痫药的拉卡沙药 style="text-indent:2em;text-align:left;">5、脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

6、掌握时间,一般温泉浴可分次反陕西哪家医院治疗癫痫靠谱浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉,,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,困难的现象。