冬季老年人日常需要注意什么

1冬季晨练不要太早

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冬季晨练不要太早。有些老年朋友喜欢起早,由于凌晨气温长沙最权威癫痫医院比较低,增加了心血管发生意外的可能性。尽量在太阳出来后或是下午温度不太低的时候锻炼。

盐城儿童癫痫病能治好吗i-icon">2不要着凉

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不要着凉。老年人要注意保暖,防止因寒冷而引起冠状动脉收缩,加剧心脏负荷。