别拿“男性更年期”不当病! - __ -

 

由于男性更年期比女性到来迟些,一般来说在50~60岁,一般男性更年期发病缓慢,我弟弟患有癫痫吃什么药症状也很轻,所以容易被人忽视。

 

多表现出精神心理方面的症状,如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、紧张倦怠、心血管功能差等。因此,要多吃一些改善神经系原发性癫痫常规治疗有什么方法统和心脑血管功能的食物,如羊心、猪心、山药、核桃仁、大枣、龙眼等。实践证明,以上各种食物对治疗头痛、头晕、乏力、心悸、气急、手足发麻发凉等均有良好效果。

 

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男性更年期在体态方面表现为,肌肉不如年轻时强健,皮下脂肪积聚,体重增加。这是由于机体内新陈代谢功能紊乱而造成的,因此饮食方面要减少食用含糖 量高的食物,多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物,长治公立医院治疗羊羔疯如鸡、鱼、兔肉等。豆类及豆制品不仅含有大量植物性蛋白质,而且还是人体必须的微量元素的“仓 库”。新鲜蔬菜可作为主要菜谱。饮食结构要低盐、清淡、荤腻适度,不暴食,晚餐不要过饱,有条件者每天可喝1~2汤匙蜂蜜。