春分的含义 春分的由来及养生须知

  时光飞逝,转眼间就到了二十四节气之一的春分节气。其实说到二十四节气,现代很多年轻人都不太了解,有些人连春分的含义都不知道。那么我们今天就来了解一下春分的由来,以及春分养生的注意事项吧。

  目录

  1、春分的由来 2、春分的饮食原则

  3、春分的养生食物 4、春分养生的疾病预防

  5、春分多运动可解春困 6、春分养生的秘诀

北京治癫痫的医院>  7、春分时节的养生茶 8、春分时节体质不同饮食各异

  春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年公历大约为3月20日左右,太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年,有着3000年的历史。

  《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日做癫痫鉴定要挂什么科之半,故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

  春分也是节日和祭祀庆典,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。

  《礼记》:“祭日于坛。”孔颖达疏:“谓春分也”。 清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。

  民间活动上,一般算做踏青的正式开始。

  活动有:放风筝,妇女小癫痫治好需要多久孩放风筝。并在风筝上写祝福 希望天上神看到。簪花喝酒:无论男女老少都簪花。野外挑野菜:朱淑真《春日杂书十首》:写字弹琴无意绪 踏青挑菜没心情。饮食方面,则有春菜,春汤,春酒等。

  春分时,太阳直射点在赤道上,此后太阳直射点继续北移,故春分也称升分。

  春分时,从理论上说,全球绝大部分地区昼夜等长(参见晨昏蒙影),北极点(北纬90°)与南极点(南纬90°)附近可以观测到“太阳整日在地平线上转圈”的特殊现象。春分之后,北四川哪家中医院看颠娴好半球各地昼长夜短(一日中白昼长于黑夜),南半球各地昼短夜长(白昼短于黑夜)。

  春分之后,北极附近开始极昼,范围渐大;南极附近极昼结束,极夜开始,范围渐大。

  春分通常特指太阳视黄经位于0°的时刻,在每年农历二月十五日前后(公历约为3月20~21日期间)。

  在时间段上也指太阳位于黄经0°和15°之间的位置,即从春分日起至清明日前的时段,公历则大约是3月20日至4月5日之间。